अष्टांग योग और इसके अंग।
अष्टांग योग तत्त्वज्ञान सहित यम-नियम आदि को अष्टांग योग कहा जाता है। 1.यम (नैतिक प्रतिबंध) सर्दी-गर्मी, आहार एवं निद्रा पर विजय प्राप्त करना, सर्वदा शान्त रहना और निश्चल होकर इन्द्रियों पर नियन्त्रण रखना, ये सभी यम है। 2.नियम ( अनुशासन ) गुरु भक्ति, सत्य मार्ग में अनुरक्ति, यथालाभ-सन्तोष, एकान्त निवास, अनासक्ति, मनोनिवृत्ति, फल की इच्छा न करना […]